Receitas de Sucos Detox

Sucos Emagrecedores

Especialmente para quem procura mais informações sobre a dieta detox, nesta publicação vamos cobrir sobre as principais características dos sucos desintoxicantes, que possuem ótimas propriedades para limpar o organismo de quem os consome. Inclusive, para muitos a melhor parte de uma dieta para emagrecer são os sucos, pois matam a sede, hidratam e ainda podem ser realmente saborosos.

Frutas Antioxidantes

Existem diversas frutas com propriedades desintoxicantes; e você pode fazer combinações para potencializar os seus resultados, limpando com mais eficiência o seu organismo. É o caso do limão com gengibre, que acelera a perda de peso; do abacaxi com maçã e gengibre, que produz um suco rico em fibras que auxiliam na digestão; e a laranja com linhaça, que diminui o apetite, além de ter propriedades emagrecedoras.

Se quiser mais informações sobre essas frutas, pode conferir nosso guia de vitaminas e nutrientes, que lista em detalhes os principais alimentos para quem deseja emagrecer.

Sucos Emagrecedores

Receitas de Sucos Desintoxicantes

Sucos são com certeza uma forma de perder peso com saúde, pois é possível perder até 3kg por semana com os sucos desintoxicantes. Para completar, são práticos e simples de preparar, como pode comprovar nas seguintes receitas.

Para completar esta lista de receitas, você ainda pode conferir nossas dicas de sucos bronzeadores, que possuem propriedades desintoxicantes.

Se quiser, deixe um comentário e compartilhe a sua experiência com outros leitores do BHUM, principalmente se estiver seguindo uma rotina para emagrecer.

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