Culinária

Entre as diversas receitas que já publicamos em nossa seção culinária, ensinamos como preparar batata doce no microondas. E agora vamos ensinar como preparar batata doce chips no forno... Leia mais »

Provavelmente já sabe que a biomassa de banana verde é rica em amido e carboidratos que auxiliam no controle da glicemia e a reduzir o colesterol. E além de... Leia mais »

Quem gosta de amendoim normalmente não tem preferência. E consome independente da opção, seja salgada, doce ou mesmo cremosa; como a pasta de amendoim. Principalmente por ser um creme... Leia mais »

Qual o seu recheio de bolo preferido? Esta pode ser uma pergunta simples para alguns, mas muito complicada para quem adora bolos. Seja como for, a ideia desta publicação... Leia mais »

Utilizando poucos ingredientes e utensílios consegue preparar as suas receitas de sorvetes, não é mesmo? E você pode aproveitar o tempo em que os seus sorvetes levam para ficar... Leia mais »

Já notou como algumas pessoas são conhecidas por uma determinada receita de bolo? É normal conhecermos alguém pelo seu bolo de cenoura com calda de chocolate, ou então pelo... Leia mais »

Uma boa sobremesa é sempre bem-vinda. Inclusive, muitas pessoas simplesmente não conseguem ficar sem algum tipo de doce depois do almoço e outras refeições mais significativas. Mas a questão... Leia mais »

Normalmente nosso Chef seleciona as receitas mais práticas ou simples de serem preparadas. Mas para facilitar ainda mais vamos listar algumas dicas de receitas light de liquidificador. Este tipo... Leia mais »

Abacaxi é aquela fruta já conhecida por queimar gorduras, sendo muito consumida em churrascos e depois de outras refeições mais pesadas e que o organismo precisa daquela força para... Leia mais »

Provavelmente já tomou uma vitamina de banana com maçã. Mas será que já havia pensado em colocar canela na sua receita? Bem, o que importa é que esta receita... Leia mais »

Quem curte receitas fitness com certeza já preparou alguma receita com banana e amendoim como ingredientes. Neste shake de banana com amendoim damos um toque no sabor com o... Leia mais »

O abacaxi já é conhecido por auxiliar na digestão. E nesta combinação com pepino e couve temos um suco poderoso para, entre outros benefícios, eliminar toxinas e ajudar na... Leia mais »

Além de ser bastante nutritivo e ajudar a aumentar a imunidade, este suco é interessante para saciar a fome. Inclusive, se achar um pouco forte pode acrescentar gelo ou... Leia mais »

Ela não é preparada com um tipo de milho especial, que seja mais saudável ou algo parecido. A pipoca fit nada mais é do que uma pipoca preparada sem... Leia mais »

Os adeptos de um estilo de vida fitness normalmente adquirem o hábito de preparar suas refeições diárias, o que pode consumir boa parte da sua rotina. Sempre que surgir... Leia mais »

Para integrar nossa lista de receitas fitness, vamos apresentar uma receita de frango proteica bem simples, mas bastante saborosa. Quando falamos em sopa normalmente associamos a um clima frio,... Leia mais »

Para estrear nossa seção de receitas, o Blog Super Dieta vai ensinar como preparar o tão famoso Suco Verde Detox. Um suco especial para ser consumido nos lanches e... Leia mais »

Nesta receita de tapioca com frango e azeitona vamos recomendar a quantidade necessária para fazer duas tapiocas. As medidas são para aproveitar melhor e compensar o uso dos ingredientes,... Leia mais »

Quem está fazendo dieta sofre quando vê alguém comendo uma pizza quentinha, não é mesmo? Se este for o seu caso, pode saciar a vontade com uma tapioca ao... Leia mais »

Os que já forem adeptos do suco verde detox com certeza irão gostar desta receita de green smoothie, que é bastante semelhante a outras receitas com propriedades desintoxicantes. Precisando... Leia mais »

Para os adeptos da dieta detox, esta receita de shake pode ser uma excelente opção de refeição no período da manhã. E o bacana é que os ingredientes são... Leia mais »

Esta salada especial de frango é bastante farta, muito saborosa e combina com diversos pratos. Ingredientes 400g de Frango desfiado 2 Cenouras raladas 1 Maçã (sem casca) picada 2... Leia mais »

Esta receita pode parecer mais sofisticada, mas trata-se de uma salada super simples de preparar. Para esta salada com queijo branco, cenouras, tomates e pepino são cortados em rodelas.... Leia mais »