Categoria: Corridas

Mesmo os corredores mais experientes, que já participam de corridas de rua regularmente, de vez em quando precisam correr numa esteira. E com certeza…

Cada atleta tem o seu tipo de corrida preferido. Enquanto alguns adoram correr 10km, uns não ficam satisfeitos com menos do que os 21km…

Com certeza é sensacional tomar a decisão de correr uma maratona, mas como não é algo em que se consegue executar de um dia…

No início parece estranho falar de respirar melhor numa corrida, pois a sensação é de que não sabemos como se respira, não é mesmo?…

É engraçado, pois ao lermos PACE acreditamos ou associamos com algum tipo de sigla ou algo parecido. Mas Pace vem do inglês, e seu…

As dores nos joelhos são a principal lesão entre corredores. E infelizmente nem sempre será simples eliminar de vez o problema, mas é possível…

É frustrante deixar de fazer uma atividade que você gosta (ou até ama) por conta de desconfortos. Quem sofre com dores nos joelhos passa…

A corrida mais tradicional da capital mineira desperta o interesse de corredores de todos os lugares, que são atraídos pelo charme de dar a…