Dietas

É natural que a nova mamãe se assuste com a quantidade de quilos que ganhou durante a gravidez, e depois do parto ficar com o desejo de voltar ao... Leia mais »

A ideia da dieta dos pontos é que uma pessoa pode perder peso comendo de tudo que ela gosta, mas desde que faça uma reeducação alimentar para cortar os... Leia mais »

Quando surgiu, a dieta da proteína tinha a premissa de ganho de massa muscular, mas com o tempo se tornou uma dieta para quem deseja perder peso. E o... Leia mais »

Fazer uma dieta sem glúten e sem lactose não é uma opção apenas para quem sofre de intolerância ou alergia às substâncias. Quem deseja emagrecer também pode optar por... Leia mais »

A dieta dukan ficou famosa e vem ganhando muitos adeptos por proporcionar o emagrecimento rápido através de uma reeducação alimentar, que segue alguns princípios para a perda de peso... Leia mais »

É provável que você já conheça ou pelo menos já tenha ouvido falar de algum tipo de dieta detox. No geral, a maior parte dos comentários está no sucesso... Leia mais »

A possibilidade de ser feita num curto prazo sempre foi uma característica e um dos principais motivos para a dieta detox conseguir tantos adeptos, inclusive alguns famosos. E a... Leia mais »