Para os adeptos da dieta detox, esta receita de shake pode ser uma excelente opção de refeição no período da manhã. E o bacana é que os ingredientes são super...
Esta salada especial de frango é bastante farta, muito saborosa e combina com diversos pratos. Ingredientes 400g de Frango desfiado 2 Cenouras raladas 1 Maçã (sem casca) picada 2 Tomates...
Ótima opção de saladas com frutas e o creme de leite e as nozes dão um toque especial para esta receita. Ingredientes 1 Maçã 1 Pera 2 Kiwis 12 Tomates...
Apesar do cítrico da laranja e o sabor do queijo darem um toque mais ácido, nesta receita de salada o doce prevalece. Ingredientes 1 Pera em cubos 100g Presunto em...
Esta receita pode parecer mais sofisticada, mas trata-se de uma salada super simples de preparar. Para esta salada com queijo branco, cenouras, tomates e pepino são cortados em rodelas. Ingredientes...
Esta salada é uma ótima opção de receita com acelgas. Confira como é simples de preparar esta receita, que conta com poucos ingredientes. Ingredientes 4 Folhas de Acelga em tiras...
Para quem procura uma receita que utilize coco como ingrediente, esta salada é perfeita. Muito leve e simples para preparar, confira e prepare esta receita de salada de coco. Ingredientes...
Palmito é uma ótima opção para saladas, não é mesmo? E nesta receita a manga dá um toque bem especial no sabor. E como todas as receitas do Blog Super...
Confira esta opção de salada com lentilha com outros ingredientes que dão um toque especial ao sabor. Ingredientes 500g de Lentilha cozida 1 Cenoura (grande) cozida e picada 2 Tomates...
Esta receita de shake dá um pouco mais de trabalho, mas vale a pena se estiver precisando de alguma dica para utilizar amêndoas. Confira esta receita de shake que utiliza...
O interessante deste shake é que ele conta com o mirtilo, que é um ótimo emagrecedor; e com a linhaça, que ajuda a manter a saciedade e ainda é rica...
Quem não gosta de peixe, não é mesmo? Vamos indicar uma receita bem simples de salada com atum, que conta com um toque picante. Ingredientes 1 Lata de Atum 4...
Esta receita é uma excelente opção para quem deseja emagrecer, pois o mel auxilia na queima de gorduras e os outros ingredientes são ricos em fibras, portanto este smoothie tem...
Prepare este smoothie e ganhe mais energia para o seu dia a dia, especialmente naqueles dias em que se exercita mais. É isso aí; este smoothie é indicado para tomar...
O Blog Super Dieta vai lançar uma série de receitas de tapioca. E para começar resolvemos publicar a receita mais simples (e olha que fazer tapioca é super fácil) justamente...
Uma das vantagens do atum é que além de saboroso é muito prático. Nesta receita vamos utilizar meia latinha de atum ralado e outros ingredientes simples. Confira nossa receita de...
Se você gosta de um sanduíche natural com certeza irá adorar esta receita de tapioca com peito de peru. Por conta do cream cheese e linhaça ou semente de chia,...
Abriu a geladeira e só encontrou aquele queijo meio sem graça da sua dieta. Mas se também tiver um tomate já pode transformar numa ótima refeição. Como o Blog Super...
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