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Quem está em processo de emagrecimento pode investir em caldos para ajudar o seu corpo no processo.
Nesta receita temos como ingrediente principal o gengibre, que já é conhecido por acelerar o metabolismo e por auxiliar na perda peso.
Ingredientes
- 200g de Brócolis
- 2 Cebolas
- 1 Talo de Salsão
- Gengibre ralado a gosto
- Sal a gosto
Preparo
- Coloque todos os ingredientes numa panela e cozinhe por uns 20 minutos sem o sal e o gengibre.
- Depois de cozidos, coloque num liquidificador e bata com o sal e o gengibre.
- Sirva em seguida colocando novamente na panela para armazenar.
E você, substitui alguma refeição pela sopa apenas? Deixe um comentário e compartilhe um pouco de sua dieta, para que outros leitores confiram.
