Cada vez mais popular, inclusive com alguns restaurantes servindo depois das refeições principais, o chá de abacaxi vem fazendo a cabeça daqueles que desejam reduzir algumas medidas, pois além de saboroso é bastante prático e simples de preparar, como iremos conferir.
Esta é a única de nossas receitas que utiliza o chá preto, que algumas pessoas costumam substituir por outras tipos, como o mate. Enfim, confira nossa receita de chá de abacaxi para emagrecer e veja se lhe agrada.
Receita de Chá de Abacaxi Para Emagrecer
Ingredientes
- 1 Abacaxi pequeno
- Cascas do Abacaxi
- 1 Colher de Chá Preto
- 1 Litro de Água
Preparo
- Ferva as cascas por até 10 minutos. Depois que esfriar, bata no liquidificador.
- Prepare o chá preto. Quando esfriar, misture o chá com as cascas batidas.
- Adoce a gosto, acrescente o abacaxi cortado e coloque para gelar.
Qual é Melhor: Chá Quente ou Chá Gelado?
Existe uma premissa de que ao esfriar os chás perdem as suas propriedades. Porém, este detalhe conta apenas para chás com características medicinais e que são utilizados em algum tipo de tratamento.
Como estamos falando de emagrecer, o chá gelado vai ser inclusive mais interessante, pois as bebidas geladas aceleram o seu metabolismo. E na prática a ideia é ter uma bebida que não seja calórica para tomar durante o dia.
É engraçado, pois o abacaxi divide opiniões sobre sua inclusão em receitas. Caso você seja a favor e goste da fruta, indicamos nossa receita de tapioca com abacaxi, que também é excelente para quem está em processo de emagrecimento.
Se quiser, deixe um comentário e compartilhe conosco alguma dica especial para quem está querendo reduzir medidas de maneira prática e saudável. Continue no BHUM para mais conteúdos sobre um estilo de vida saudável, para que você conquiste a sua melhor versão.
