Como alguém consegue tirar sua habilitação e ainda ter medo de dirigir? Esta é com certeza uma pergunta que muitos querem saber a resposta. Mas a verdade é que existem diversos motivos que levam uma pessoa a não se sentir segura quando assume o volante de um carro. E o que esta pessoa precisa é trabalhar o seu lado emocional para vencer o seu medo de dirigir.
Se tiver ou possuir algum tipo de insegurança no momento de dirigir confira as dicas abaixo, pois podem lhe ajudar.
Pratique Para Ganhar Confiança
A pressão de enfrentar um tráfego de verdade talvez seja o motivo mais comum. Isto acontece quando temos certa “comodidade” no momento de praticar e dirigir na autoescola. Além de estarmos sempre com o instrutor passando dicas, também praticamos em locais mais calmos, em ruas mais largas e que pouco desafiam o motorista. E isto não nos dá a experiência ou confiança necessárias.
Se o seu problema está no fato de não ter ninguém ao seu lado comece dando caronas para pessoas próximas e com quem você se sente tranquilo e dirigindo bem.
Caso seu problema seja com o trânsito em si, ficando muito nervoso com tráfego intenso de veículos, comece dirigindo em locais em que o trânsito é menos intenso, mas que exija um pouco da sua habilidade, pois é o ideal para motoristas iniciantes.
O ideal é dirigir em regiões que você conhece, pois se sentirá mais à vontade. Tente praticar indo fazer compras numa padaria ou supermercado próximo a sua casa. Depois comece a fazer trajetos maiores, indo a bairros vizinhos, por exemplo. Com o tempo aumente a distância, indo a shoppings, cinemas ou coisas do tipo.
É interessante neste período inicial de adaptação não fazer tarefas que exigem uma pontualidade ou urgência de sua parte, pois o mais importante é ganhar autoconfiança.
Com o tempo naturalmente irá perdendo o medo de dirigir e ganhando segurança, portanto continue praticando.
Não se Deixe Pressionar
Quem compra um carro, principalmente por necessidade, pode se sentir pressionado por isso. E quem não se sente confortável, pode acabar dirigindo mal e criando um sentimento de medo.
Nesta situação, o que se deve fazer é procurar alguma forma de realmente curtir e aproveitar o seu carro. Esqueça a pressão dos seus amigos, dos outros motoristas, o estresse do trânsito e encare a experiência numa boa.
Um ponto muito importante é não se comparar com outros motoristas e dirigir apenas para você. Então fique tranquilo e dirija do seu modo ou ritmo, que naturalmente irá melhorar e vencer o medo de dirigir.
Muitos se sentem pressionados até mesmo pelo valor de um veículo. Daí o que deve fazer é encarar tudo com normalidade, pois isto lhe dará autocontrole, o que é fundamental para quem deseja perder o medo de dirigir.
Quando encara um veículo como algo muito valioso fica com medo inclusive de estacionar em locais com pouco espaço. A dica é focar na direção defensiva com o pensamento de que um carro é apenas uma forma de locomoção.
Continue Estudando Legislação e as Leis de Trânsito
É provável que não encontre essa simples dica por aí e acontece que é uma das melhores formas de perder o medo de dirigir.
É comum decorarmos a legislação estudada na autoescola apenas para passar no exame do DETRAN. Depois nunca mais pegamos o livro ou nos interessamos por qualquer assunto relacionado.
Acontece que muito do seu medo pode estar sendo causado por não entender bem as leis e a dinâmica no trânsito.
Uma vez que conhece a legislação e as leis de trânsito, domina e se sente mais seguro do que está fazendo, consequentemente irá dirigir melhor.
Só tome cuidado para que este conhecimento não se volte contra você. Isto porque quando sabemos que alguém está fazendo algo errado nos irritamos e isto pode tirar nosso controle.
Mantenha-se atualizado e sempre preste atenção às placas e sinalizações de trânsito. Esta é com certeza uma dica para quem está precisando vencer o medo de dirigir.
Pratique Esportes ou Faça Atividades Físicas
Esta é mais uma dica que você só encontra em nosso blog! Quem trabalha em locais com muita pressão no dia a dia está sujeito a sofrer do chamado estresse emocional.
A correria do trabalho ou as exigências de algumas profissões podem afetar inclusive na sua vida pessoal. Com isso quem sofre deste problema acaba carregando uma grande carga e precisa encontrar uma maneira de estar relaxado ao dirigir.
Se acreditar que um dos fundamentos para o seu estresse ou irritação está relacionado de alguma forma com a sua rotina, pode procurar algum esporte para relaxar e ganhar em qualidade de vida.
Muitas cidades como Belo Horizonte oferecem ciclovias, parques ou áreas para andar de bicicleta. Esta pode ser uma excelente opção para conseguir se exercitar. Além de estar relacionado com o tráfego ou trânsito, estas vias não exigem muito fisicamente de quem pratica. Sem contar que ainda são uma opção para dirigir o seu carro e praticar mais um pouco na direção.
Perdendo o Medo de Dirigir
Como dito desde o início, o principal é praticar para ganhar confiança e gradativamente ir melhorando e perdendo o medo de dirigir. Porém, para muitos dirigir pode ser algo traumático e algumas pessoas têm medo mesmo antes de entrar no veículo. Nesta situação, o que você deve fazer é procurar uma autoescola para habilitados.
Estas autoescolas possuem profissionais especializados que sabem trabalhar o seu psicológico no dia a dia para que você consiga superar o seu medo. Possuem métodos de tratamento criados de acordo com a necessidade de cada um.
Se você estiver deixando de ir a locais com o seu carro por insegurança, vale a pena consultar um destes centros especializados. O importante é procurar formas de vencer o medo de dirigir.
Por acaso conhece algum método e gostaria de dar alguma dica para quem possui medo de dirigir? Por favor, deixe um comentário e compartilhe sua experiência com outros motoristas.
